Cum să fii eficient

Cristian Nanu

clasa a VI-a

Elaborează o listă cu tot ceea ce ai de făcut. În cazul în care ești genul de persoană boemă, șansele să nu poți face tot ceea ce îți propui sunt destul de mari. Dacă nu îți planifici ziua, nu îți vei putea organiza prioritățile, ceea ce face mai ușor să “sări dintr-un loc într-altul” fără a realiza ceva. Deci, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să faci o listă cu tot ceea ce vrei să faci într-o anumită zi. Ocupă-te în primul rând de sarcinile urgente.  Pe măsură ce îndeplinești ceea ce ți-ai propus, pune un semn de “bifat” pe hârtie și astfel vei simți că devii din ce în ce mai productiv.

Ține-te departe de orice sursă de distragere a atenției. Acestea vin sub mai multe forme: primirea de telefoane nesolicitate sau inutile, persoanele care vă vizitează la birou, internetul, emisiunile TV, discuții pe marginea unor subiecte emotive și lista poate continuă. Adevărul este că aceste surse vor fi cu tine oriunde ai fi, deci nu le poți evita pur și simplu. Ce poți face însă este să le ignori. De aceea e necesar să îți prioritizezi activitățile. Astfel, vei deveni mai concentrat asupra a ceea ce este important și vei fi determinat să nu te lași prins în mreaja irosirii timpului.

Începe să îți fixezi termene limita pentru a îndeplini unele sarcini. Este de multe ori de necrezut cât de mult timp pierdem cu ducerea la bun sfârșit a unor sarcini care altfel erau ușor de îndeplinit. Un bun exemplu în acest sens ar putea fi scrierea sau citirea unui mail, ori verificarea mesageriei vocale. Ne place să facem aceste lucruri, însă înainte să ne dăm seama, timpul trece prea repede. Cel mai bun antidot este să îți fixezi un termen limită până la care să duci la îndeplinire o anumită sarcină. Scrierea unui email ar trebui să dureze cel mult 5 minute, citirea mailurilor nu mai mult de 10 minute și așa mai departe. Atunci când ai un dead-line, poți să te concentrezi mai mult pe realizarea sarcinilor înainte de a-ți da seama că este prea târziu.

Probabil că cel mai bun sfat pe care cineva vi-l poate da este să nu va irosiți timpul. După cum știți, timpul trecut nu se mai întoarce, deci orice secundă pierdută aiurea este ceva cu care nu vă veți mai întâlni. Adună-te și dă-ți toată silința pentru a fi mai productiv!

Sursa: Mayra.ro

The Memory of Water ?

Information about water and its peculiarity were studied by a chines author and researcher Masaru Emoto.He claimed that human consciousness has an effect on the molecular structure of water. His early work explored his belief that water could react to positive thoughts and words, and that polluted water could be cleaned through prayer and positive visualization.

Since 1999, Emoto published several volumes of a work entitled Messages from Water, which contain photographs of ice crystals and their accompanying experiments. Emoto’s ideas appeared in the movie What the Bleep Do We Know!?Masaru Emoto.jpg

Emoto claimed that different water sources would produce different crystalline structures when frozen. For example, he claimed that a water sample from a mountain stream when frozen would show structures of beautifully-shaped geometric design, but those structures would be distorted and randomly formed if the sample were taken from a polluted water source. Emoto believed that these changes could be eliminated by exposing water to ultraviolet light or certain electromagnetic waves.

Commentators have criticized Emoto for insufficient experimental controls and for not sharing enough details of his approach with the scientific community.William A. Tiller, another researcher featured in the documentary What The Bleep Do We Know?, states that Emoto’s experiments fall short of proof, since they do not control for other factors in the supercooling of water.In addition, Emoto has been criticized for designing his experiments in ways that leave them prone to manipulation or human error influencing the findings.

Emoto’s book The Hidden Messages in Water was a New York Times best seller.[25][26] Commenting on the book making the list, literary critic Dwight Garner wrote in The New York Times Book Review that it was one of those “head-scratchers” that made him question the sanity of the reading public, describing the book as “spectacularly eccentric.”[26] Publishers Weekly described Emoto’s later work The Shape of Love as “mostly incoherent and unsatisfying”.

How do mobile phones work?

Did you ever think how your cellphone works? Have an idea about it because you use it every day. Lets take a closer look

A cell phone, aka mobile phone, uses a radio wave to transmit and receive information. This is usually a low power radio wave that transmits through the air. When you speak into the phone, your voice gets converted into an electric signal. That electrical signal is sometimes converted to a digital signal, sometimes its not depending on the phone. The signal is modulated to on a radio wave that is transmitted out in space.A cell tower picks up your radio wave and sends it through the communication infrastructure to the number you called. Your phone number and everyones phone number is like an address.

The photo below should make you understand better where the radio-waves are in the electromagnetic spectre:

Dirty electricity

Dirty electricity consists in magnetic and electrical fields and also radio frequency radiation with  high frequency which is beyond normal limits and can considerably affect our health. There are some ways in which you can protect ourselves from harmful electrical fields such as not using  heating pads and switch off circuit breaker at night. You can also use some tips to protect your home from magnetic fields like using battery alarm clocks instead of the ones that you plug in an outlet or positioning your bed a few feet away from the wall thats next to a room like the kitchen. When it comes to radio frequency radiation, you should try not to use wifi, turning your phone off at night and not using it in the car or in public transport.